カゼの原因は体調不良ですか？
カゼには、単に体調をくずしたものと、 ウイルスが原因であるものとがあります。

風邪を引かない予防方法

　 熱が出るのは免疫力を高めるためです。

　 「体温が高くなって免疫力が高くなるなら、 熱いお風呂に入ったら免疫力が高まるにちがいない」

　 ぬるいお風呂に半身浴したり、お父さんが出張なんかで 数日子供とお風呂に入れないと、子供はすぐ熱を出して寝込んでしまいます。

　 「湯冷めで風邪を引く」状態は、「体温が低下すると免疫力が低くなる」 状態に等しいと考えました。

　 お風呂に入る時は、おでこや鼻の頭に汗をかくまで熱いお湯につかります。 汗をかくほどに熱いお湯につかることで、子供が熱を出すことが減りました。 わが家では、 汗をかくほどに熱いお湯につかることは、 風邪を引くことを予防する効果があると思っています。

◆

HOME 学校の花子さん USR

■お気に入り：

検索/送信：
GOOGLE YAHOO FreshEYE Excite goo